健康饮食

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本书主要介绍了常见掺假食品的情况及其鉴别检验的方法,包括粮谷和豆类食品、食用油脂、肉类食品、蛋类食品、水产品、乳及其制品、酒类、饮料与茶叶、食用菌、调味品以及其他食品掺假的鉴别检验。

目录 第一章 生理疾病和情绪的关系 1.无声战斗：“官能性疾病”在你体内 有效的治疗方法是什么？ 2.智商高的人更容易罹患EII 3.两种情绪的侵扰 4.不要引爆愤怒情绪 5.小事情引发情绪大战争 第二章 不可不知的情绪诱发病 1.你是不是面临肌肉紧张危机？ 2.心脏真的能到嗓子眼？ 3.胃部肌肉是情绪晴雨表 4.结肠是情绪的镜子 5.胆囊炎症被坏情绪引起？ 6.疑似“阑尾炎”也是由于情绪 7.“…

社会在发展，人们的观念也在不断更新。如今，“健身”已成为现代人生活中不可缺少的一个话题。年轻人的健身消费已不是时尚之谈，中老年人已经把更多的金钱、精力用于健康投资。种种迹象表明，越来越多的人已经开始关注“健康”了。他们认识到了这样一点：对疾病的关注应以预防为主，而预防最根本、最有效的是人体自身对健身运动的投入。

受经济危机影响，全球经济萎缩，然而在8月份刚刚结束的上海书展，短短7天内成交额达到3800万元，这也从一个侧面反映出国人的阅读热情。 大热背后难免有隐忧，当前图书市场尤其是健康图书市场，不知不觉间也已伴随着火热的局面进入“战国时代”：从《黄帝内经》到《易经》，从经络、按摩、刮痧到民间秘方、道家仙方，养生概念种类繁多、层出不穷；从老年人、儿童、男性、女性到上班一族，市场也是越来越细分。跟风的现象更是…